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위염 피해야할 음식 총 정리 (꼭 확인해보세요) 급변하는 사회에서 위염은 이제 흔한 질병이 되었다. 특히 50~60대에는 위점막이 위축되어 위염의 발생률이 높다, 위염이 있을때 피해야할 음식을 총 정리 하였으니 꼭 확인하시길 바랍니다. 1. 위염의 원인은? 약물중에 비스테로이드성 이나 아스피린은 프로스타글란딘을 합성을 억제하여 위염이 발생할 수 있다. 또한 코르티코스테로이드 약물은 위에 직접 자극하여 위 점막에 있는 세포의 재생을 감소시키고 점막을 손상시킨다. 여러 자극적인 음식들과 헬리코박터균, 스트레스, 강한쇼크, 신부전,패혈증 등은 위염의 원인이 된다. 2. 급성위염의 발생기전 위점막이 염증으로 급성위염이 발생된다. 위점막을 방어하는 방어벽은 프로스타글란딘으로 구성되어 있으며 프로스타글란딘은 위벽을 보호하고 위점막을 방어하는데 위점막의 방어기전이.. 2023. 10. 11.
심근경색 전조증상 ( 급성기 간호) 날씨가 슬슬 추워지면서 갑자기 심장의 통증으로 위급한 상황이 발생하는 경우가 있다. 심장질환을 앓고 있는 경우 심근경색에 주의 해야 하는데 심근경색이 발생하기 전조증상과 급성기 간호에 대해 알아보도록 한다. 1. 심근경색이란 심장주변에 있는 관상동맥혈관에 혈관내피세포의 손상과 혈액 내 지방의 침착으로 관상동맥이 협착되고 부분 폐쇄되었던 혈관이 갑작스럽게 폐색되어 심장근육에 혈액공급이 계속 감소되면서 심장근육 세포가 괴사된 상태로 통증이 오면서 심근의 수축력이 감소 되는 것을 말한다. 2. 심근경색의 증상 - 전조증상 흉통으로 원인없이 발생하며 주로 이른 아침에 또는 아침 기상 후 수시간 내에 발생한다. 이 흉통은 활동 중이나 휴식시 그리고 수면중에도 발생이 된다. 흉통으로 통증을 완화시키기 위해 nitr.. 2023. 10. 10.
2023 여의도 불꽃축제 시간, 위치, 주차, 교통통제시간 알아보기 불꽃축제의 화려함과 10월의 상쾌함이 어우러지 2023 여의도 불꽃축제가 올해도 어김없이 진행된다고 한다. 2023 여의도 불꽃축제 시간, 위치, 주차, 교통통제시간 등에서 알아보도록 하자. 1. 여의도 불꽃축제 시간 여의도에서 열리는 불꽃축제 일정은 10월7일 토요일에 진행된다. 시간은 아래와 같다. (13:00~21:30) 까지이며 자세한 프로그램은 아래 표를 참고하시면 되겠습니다. 시간 여의도불꽃축제 프로그램 13:00~18:00 시민이 참여하는 여의도 한강공원 멀티프라자에서 열리는 프로그램 19:00~19:20 불꽃 축제 개막식 19:20~19:35 중국팀의 불꽃 연출이 진행된다. 19:40~19:55 폴란드 팀의 불꽃 연출이 진행된다. 20:00~20:40 우리나라 대한미국 "한화" 팀의 불꽃연.. 2023. 10. 6.
하지정맥류 초기 증상 (정맥류 자가진단 방법 ) 종아리가 볼록 돌출된 경우를 종종 보게 된다. 이런경우 하지정맥류를 의심해볼 수 있다. 종아리 정맥이 볼록 돌출되기 전 하지정맥류의 초기증상과 개인이 직접 실시 해볼수 있는 정맥류 자가진단 방법에 대해 알아봅니다. 1. 정맥류 정의 정맥의 판막의 기능의 부전으로 인하여 정맥안에 혈액이 정체되고 정맥의 압력은 상승되어 정맥의 피하쪽의 복재정맥이 확장되어 비틀려서 검푸른 색으로 돌출된 상태를 정맥류라고 한다. 2. 정맥류 유발인자 - 가족력: 선천적으로 정맥벽이 약한 사람 - 오랫동안 앉아 있거나 서있는 작업을 가진 사람은 혈관의 정체로 인해 - 비만으로 복부 압력이 증가되어 정맥의 귀환을 방해 한다. - 여성이 4배정 정도 많다. - 피임약의 여성호르몬은 혈관을 이완시킨다. - 임신: 자궁압력으로 정맥귀환.. 2023. 10. 5.
공황장애 극복법 2가지 (근거에 기반한 치료법 ) 공황은 극도의 불안 상태로 무서움과 두려움, 몸이 떨리는 증상을 보이며 통제력이 상실되어 지시를 주어도 아무것도 할수 가 없는 증상을 나타낸다. 공황장애의 극복관련 2가지를 근거에 기반한 치료법을 다음과 같이 소개하고자 한다. 1. 공황장애는 완치가 가능할까? 특정 상황에서 가슴이 답답한 경우는 누구나 겪을 수 있다. 다만 이 증상이 살아가면서 이따금 나타날 수 있지만 공황장애의 증상을 대처하는데 있어서 생활반경이 좁아지지 않고 타인과의 관계를 맺는 능력이 어렵지 않다면 완치는 가능 할 것이다. 2. 공황장애의 치료법은? 공황장애의 치료법은 미국정신의학협회의 가이드라인 이나 한국형 공황장애 치료 지침 등의 치료법에 따르게 된다. 가이드라인에 의하면 치료법은 약물치료와 인지행동 치료 이며 약물치료와 인지행.. 2023. 10. 4.
파상풍 초기 증상 (파상풍 주사, 예방 접종 기간 ) 주변에 보면 녹슨 못에 찔렸거나 유리조각을 밟았을 경우 등 찔린상처 부위에 파상풍균이 들어갔을까 라는 걱정을 많이 하게 된다. 파상풍 초기 증상 및 파상풍 주사 맞는 시기 등 파상풍 예방접종에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 파상풍의 원인균은? 파상풍균은 Clostridium Tetani로서 파상풍 균이 흙이나, 먼지등에 분포하고 있다가 피부의 상처가 났을때 그 상처를 통해서 파상풍 균이 들어오게 된다. 파상풍균이 묻어 있는 녹슨 못에 찔렸을 경우나 신생아의 탯줄을 자르는 과정에서 또는 배꼽의 비위생적인 처치로 인해 파상풍 균이 감염 될 수 있다. 2. 파상풍균이 들어와 몇일정도 잠복하고 있을까? 파상풍은 3~3주 정도 또는 2일에서 수개월 정도 잠복을 하고 있으며 상처의 크기나, 들어간 균의 양에 따.. 2023. 9. 26.

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